반응형 생강청1 "생강" - 감기를 이기자 "생강" - 감기를 이기자 12월 추위와 감기를 이겨낼 따뜻한 소식을 가지고 왔습니다. 바로 "생강"인데요. "생강"이 어떤 좋은 점이 있는지 알아보겠습니다. 생강이 건강에 유익한 5가지 1. 소화 보조제 생강은 소화를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 메스꺼움을 완화하고, 팽만감을 줄이고, 위 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 소화 효소의 생성을 자극하여 소화를 원활하게 하고 위장 자극을 완화해 줍니다. 2. 항염증 특성 생강에는 진저롤과 같은 강력한 항염증 화합물이 함유되어 있습니다. 이는 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그리고 관절통, 관절염 또는 기타 염증성 질환을 앓고 있는 사람들에게 꼭 필요한 성분을 함유하고 있습니다. 3. 면역 시스템 강화 생강은 신체가 감염 및 질병과 싸우는 데 .. 2023. 12. 7. 이전 1 다음 반응형